Sedute di digitopressione Jin Shin Do®

In cosa consiste la digitopressione JSD? Quali sono le applicazioni del JSD? Qual è la sua efficacia?

La digitopressione JSD è la sintesi tra alcuni aspetti di psicologia occidentale, di filosofia taoista e di tecniche classiche di digitopressione. Tratta i punti energetici del corpo umano (gli stessi utilizzati in agopuntura) attraverso una pressione lieve, prolungata e per nulla invasiva o dolorosa. Aiuta a trasformare, anziché sopprimere, gli stati di inquietudine conducendo ad una vita più gioiosa ed armoniosa. Rinnova, armonizza e rinforza l’energia vitale del corpo e dello spirito.

Jin Shin Do® è l’arte del partecipare attraverso il contatto.

Come circola l'energia vitale nel nostro corpo?

L’energia vitale (Chi - Qi) fluisce lungo canali ben precisi che si trovano nel corpo umano. Essi sono presenti in tutti gli esseri viventi e vengono anche chiamati “meridiani”. Lo stato di buona salute, sia fisica che mentale, corrisponde al buon fluire del Qi in essi. Se tale fluire perde il suo equilibrio, può venir stimolato agendo su appositi punti, gli stessi dell’agopuntura.

Quali sono le sensazioni più comuni durante una seduta JSD?

Sono varie. Le più frequenti sono il grande senso di rilassamento e di benessere. Si possono avvertire anche sensazioni come formicolio, calore, scorrimento di energia, senso di pesantezza. Alle volte, anche se più raramente, è possibile sperimentare una leggera intensificazione della tensione fisica od emotiva per poi in seguito liberarsene.

Quanto dura una seduta di JSD?

Una seduta dura un’ora e viene solitamente ripetuta settimanalmente.

Quante sedute occorrono per ottenere un buon risultato?

Non esiste un numero definito di applicazioni. Quando la persona si ritiene soddisfatta dei risultati può cominciare a diradarle fino ad interromperle. Alcune persone poi decidono di regalarsene mensilmente almeno una per mantenere i risultati ottenuti oppure come semplice programma di prevenzione. E' bene ricordare che si può decidere liberamente se interrompere o riprendere in qualsiasi momento, non esiste infatti alcun tipo di dipendenza dal JSD. Importanti considerazioni Nonostante i numerosi benefici, Jin Shin Do non sostituisce trattamenti medici o diagnosi cliniche. È sempre consigliabile consultare un medico in caso di disturbi persistenti. La pratica del Jin Shin Do è regolamentata a livello internazionale dalla Jin Shin Do ® Foundation, che ne tutela la qualità e l’autenticità.

Conclusione Jin Shin Do rappresenta un’arte raffinata che fonde l’antica saggezza orientale con le moderne conoscenze psicologiche, offrendo un potente strumento di rilassamento, consapevolezza e riequilibrio energetico. Se sei alla ricerca di un metodo naturale per migliorare il tuo benessere, il Jin Shin Do può essere la chiave per ritrovare l’armonia tra corpo e mente.

Dichiarazione di non responsabilità della digitopressione Jin Shin Do®

La digitopressione Jin Shin Do® non è da considerarsi una tecnica di diagnosi, di terapia o di cura delle patologie. E' invece una una tecnica di rilassamento e un utile complemento alle cure mediche o psicologiche effettuate da personale qualificato. In presenza di sintomi persistenti, anche apparentemente di lieve entità, suggeriamo di rivolgersi al proprio medico. Quando utilizzato in contemporanea ad una cura medica, la digitopressione Jin Shin Do® può assistere il processo di guarigione rilasciando le tensioni, riducendo lo stress e stimolando il senso di benessere.

Riferimenti Bibliografici

Iona Marsaa Teeguarden ed altri, Guida Completa alla Digitopressione Jin Shin Do ® , Ed. Mediterranee. Harris, R. E., Zubieta, J. K., Scott, D. J., Napadow, V., Gracely, R. H., Clauw, D. J. (2009). "Traditional Chinese Acupuncture and Placebo (Sham) Acupuncture Are Differentiated by Their Effects on Opioid Receptors". NeuroImage, Volume 47, Issue 3, 1077-1085. Kobayashi, K. (2015). "Acupressure and the nervous system: Mechanisms and applications". Journal of Traditional Chinese Medicine, 35(2), 145-150. Melzack, R., & Wall, P. D. (1996). "Pain Mechanisms: A New Theory". Science, 150(3699), 971-979. Sapolsky, R. M. (2004). Why Zebras Don’t Get Ulcers. Henry Holt and Company.

In Italia è possibile lavorare in qualità di Operatore DBN specializzato in digitopressione Jin Shin Do® secondo la Legge 4/2013 "Disposizioni in materia di professioni non organizzate in ordini o collegi".

Tale professione è esercitabile nei parametri del benessere e non in ambiti estetici o terapeutici.

Benefici